Le milieu aquatique permet au corps de se libérer de l’apesanteur, il favorise la relaxation et l’apaisement. L’eau apporte un relâchement musculaire et favorise les ressentis corporels, l’écoute des sensations et des émotions.
Elle crée un lien affectif important entre le parent et l’enfant.
Cette préparation permet de prendre consaissance de l’importance de la respiration pendant la grossesse et la naissance ainsi que de prendre conscience du bassin, du périnée et de sa mobilité.